Клиентская история:
Мария всегда была успешной. С ранних лет она упорно работала, чтобы добиться всего, о чем мечтала. Став руководителем в крупной компании, она получила признание и уважение.
На первый взгляд, у Марии была идеальная жизнь: стабильная работа и обширный круг общения. Но в личной жизни все было не так радужно. С Мишей, с которым она встречалась два года, она чувствовала себя одинокой. Он восхищался ее карьерными достижениями, но никогда не интересовался ее эмоциями. Да и предложение пожениться он делать не собирался. Его внимание сосредоточивалось исключительно на ее успехах, и он гордился ею перед друзьями, как если бы она была его трофеем.
Когда Мария переживала трудные времена, Миша оставлял ее наедине с горем. Вместо поддержки он говорил: «Ты же справишься, ты всегда справляешься». Эти слова звучали как оправдание для него, чтобы не участвовать в ее переживаниях. Она пыталась поделиться своими чувствами, но он только пожимал плечами, уверенный, что она не нуждается в помощи. « Я чувствую себя его другом, а не его женщиной» - говорила она мне на первой консультации.
Решение обратиться за помощью созрело после того, как после особенно тяжелого дня, когда Мария пришла домой в слезах, она попыталась поговорить с Михаилом о своих переживаниях.
Она ожидала, что он обнимет ее и поддержит. Но он сказал: «Неужели ты опять? Давай ужин приготовим, у тебя же все хорошо». В этот момент Мария поняла, что больше так не может, а завершить отношения не дает страх одиночества.
Постепенно это осознание привело ее к мысли, что отношения стали односторонними. Она чувствовала себя изолированной. Зажатой в тисках между страхом одиночества, и одиночеством в отношениях.
На первой встрече она открылась о своих переживаниях. И в процессе работы пришло осознание, что ее эмоции важны и заслуживают внимания. С каждой сессией Мария становилась все более уверенной, что в поддержке и понимании нуждается даже такая успешная женщина как она.
Мы работали с большим количеством подавленных эмоций, говорили про ее отношения с родителями, которые оценивали ее по результатам (оценки, спортивные достижения).
Мы искали ее самоценность и точки опоры в самой себе, а не в работе, о том что проявлять чувства - это не признак неполноценности, а наоборот - признак зрелости. Встретившись со своим страхом одиночества, Мария смогла принять очень важное решение. Она поняла, что не должна оставаться в отношениях, которые не приносят счастья.
После разрыва со своим мужчиной моя клиентка почувствовала облегчение. Она начала инвестировать время в себя и поняла, что заслуживает отношений, где ее эмоции будут цениться.
Теперь она открыта новым отношениям и готова встретить того, кто оценит ее не только за успехи, но и за ту личность, которой она является.